Психологический ужин «Отношения с собой» в ресторане My Asiatique

В четверг, 21 июня, My Asiatique приглашает Вас провести увлекательный вечер с создателем психологического пространства SENSOLOGIA, клиническим психологом и преподавателем факультета психологии СПбГУ Полиной Корабельник. 

Главной темой вечера станут отношения с собой — самые важные, самые сложные, но самые интересные отношения в жизни каждого человека.

План вечера:

1. Знакомство
2. Лекционная часть: 

• Причины нарушенных отношений с собой и низкой самооценки
• Самопринятие: осознание своих желаний и потребностей
• Работа с внутренним критиком — «Я себе не враг, а друг», «Я на своей стороне»
• Умение обратиться к своим сильным сторонам, ресурсам
• Упражнение с метафорическими картами

Стоимость: 2100 ₽

В стоимость входит лекция, семинар и ужин.