04.08.2017

Фитнес-меню в ресторане «Белка»

Специально для тех, кто ведет здоровый образ жизни и тщательно следит за своим рационом, «Белка» в дуэте с фитнес-гуру Анастасией Мироновой составили правильное меню на каждый день. 

В нашем новом меню — только здоровые блюда, разработанные с учетом нормы белков, жиров и углеводов, полезных веществ и калорийности. На завтрак мы предлагаем панкейки с черничным йогуртом, ягодный смузи с зеленой гречей и тост с рикоттой, ягодами и медом, на закуску — креветки «Ботан» с припущенным шпинатом и тайским соусом, салат с курицей, киноа и кунжутным маслом или севиче из тихоокеанского желтохвоста, а в качестве основного блюда — мини-бургеры с кроликом в листьях салата или индейку с миксом из риса и ореховым соусом. Мы позаботились и о сладкоежках — в фитнес-меню есть десерты, которые точно не навредят фигуре: попробуйте аппетитные фрукты на гриле с банановым муссом, яблочные оладьи с медом или легкую паннакоту с крыжовником.

Ждем вас в «Белке» и в фитнес-студии Анастасии Мироновой!